Opieka nad seniorem z demencją

Demencja to postępujące zaburzenie funkcji poznawczych, które wpływa na pamięć, myślenie, orientację, zdolność komunikacji i codzienne funkcjonowanie. Najczęstszą jej postacią jest choroba Alzheimera. Opieka nad osobą z demencją to ogromne wyzwanie, ale również szansa na niesienie realnej pomocy i poprawę jakości życia chorego.

1. Zrozumienie choroby to podstawa

Demencja nie jest jedną chorobą, lecz zespołem objawów. Może objawiać się m.in. zapominaniem imion, trudnościami w rozpoznawaniu bliskich, dezorientacją w czasie i przestrzeni, a także zmianami nastroju i zachowania. Zrozumienie, że te objawy nie są „złośliwością” chorego, ale skutkiem choroby mózgu, pomaga w zachowaniu cierpliwości i empatii .

2. Komunikacja – prosto, spokojnie, z uśmiechem

Osoby z demencją mogą mieć trudności ze zrozumieniem złożonych zdań. Mów powoli, używaj prostych słów i krótkich komunikatów. Staraj się utrzymywać kontakt wzrokowy i mówić łagodnym tonem. Unikaj kłótni i poprawiania chorego – jeśli mówi coś nieprawdziwego, lepiej zmienić temat niż wchodzić w spór.

3. Stała rutyna daje poczucie bezpieczeństwa

Codzienna rutyna – stałe godziny posiłków, spacerów, drzemek – pomaga osobie z demencją czuć się bezpieczniej. Niespodziewane zmiany mogą wywoływać lęk lub agresję. Warto też oznaczyć ważne miejsca w domu (np. łazienkę, kuchnię) i stosować etykiety lub zdjęcia.

4. Wspieraj samodzielność, ale nie zmuszaj

Pozwól choremu wykonywać proste czynności samodzielnie, np. mycie zębów, ubieranie się, nakładanie jedzenia. To wzmacnia jego poczucie wartości. Jeśli jednak dana czynność sprawia trudność – nie nalegaj, tylko delikatnie pomóż.

5. Reaguj na emocje, nie tylko słowa

Osoby z demencją często nie potrafią wyrazić swoich potrzeb słowami. Agresja, płacz czy wycofanie mogą być sygnałem bólu, głodu, zmęczenia lub frustracji. Obserwuj zachowanie i reaguj z empatią.

6. Zadbaj o bezpieczeństwo w domu

Usuń dywany, zabezpiecz ostre krawędzie, zamknij dostęp do leków i środków chemicznych. Osoby z demencją mogą mieć trudności z oceną sytuacji i łatwo ulec wypadkowi.

7. Współpracuj z rodziną i lekarzami

Regularna wymiana informacji z rodziną i zespołem medycznym pozwala lepiej dostosować opiekę do zmieniających się potrzeb chorego. Warto prowadzić notatki o zachowaniu, apetycie, śnie i reakcjach na leki.

8. Dbaj o siebie – opiekunka też potrzebuje wsparcia

Opieka nad osobą z demencją może być wyczerpująca fizycznie i emocjonalnie. Korzystaj z chwil odpoczynku, rozmawiaj z koordynatorem ComfortCare, szukaj grup wsparcia. Tylko wypoczęta i spokojna opiekunka może dobrze zadbać o podopiecznego.